Правила бегства к бывшему при отсутствии контакта

Воспроизвести выпуск подкаста Играет

Сегодня мы собираемся поговорить о том, о чем я не очень много рассказываю, но это то, что я часто вижу от моих клиентов-тренеров один на один и много в нашей частной группе в Facebook, и вот как справиться с налетом на бывшего во время правила отсутствия контактов.

Теперь мы собираемся услышать вопрос от женщины, которая хочет сохранить анонимность, но она позвонила в подкаст, потому что она занимается именно этой проблемой и не знает, как с ней справиться.

Итак, мы собираемся дать ей некоторую ясность, но прежде чем мы перейдем к ее вопросу, первое, что я хочу сказать, это то, что все всегда ищут ответ на один простой вопрос, должен ли я вернуть свою бывшую или нет?





На самом деле я составил специальную викторину, которая, как мне кажется, поможет вам ответить на этот вопрос в меру ваших возможностей, пытаясь помочь вам определить ваши общие шансы на успех.

Это простой способ рассказать вам, какие у вас есть шансы вернуть бывшего.

Скачать call of duty world at war apk

Но больше всего он хочет помочь вам определить, собираетесь ли вы зря тратить свое время, потому что многие люди не понимают, что для достижения успеха в попытках выиграть соревнование нужно много времени. бывший назад.



Это поможет вам понять, нужно ли вам тратить время на то, чтобы вернуть бывшего, или на уход от бывшего. Если вы хотите пройти этот тест, все, что вам нужно сделать, это просто нажать на ссылку ниже,

Хорошо, теперь, когда это решено, давайте послушаем вас от женщины, которая хочет сохранить анонимность.

Аноним спрашивает, что ей делать, если она наезжает на своего бывшего?

Здравствуй. Я хотел знать, можно ли мне пойти на мероприятие, на котором, как я знал, будет мой бывший.



Это похоже на еженедельное мероприятие с открытым микрофоном.

Это произойдет через несколько дней, и к тому времени у меня будет 19 дней без контакта.

Я не был уверен, что это нарушит правило отсутствия контактов.

Я вообще с ним не связывался после того, как мы расстались, и он не связался со мной. Я подумал, что это может быть хорошей возможностью продемонстрировать новое и улучшить меня и просто быть уверенным, но да, я не был уверен, что это нарушит это правило.

Да, вот и все. Спасибо.

Обработка «наездов» при отсутствии контакта тремя способами

Отлично.

Это так же чисто, как и они.

У нас есть женщина, которая хочет пойти на ночную сцену с открытым микрофоном, и она точно знает, что ее бывший будет там.

Она не хочет отказываться от того, чтобы не наслаждаться жизнью только потому, что ее бывший будет рядом, но она также не хочет нарушать правило отсутствия контактов.

так что нам делать?

Что ж, я собираюсь разделить это, скажем, на три части.

  1. Сначала мы просто поговорим о стыковках в целом.
  2. Затем мы поговорим о том, что делать, когда вы столкнетесь со своим бывшим, или, скорее, о правилах взаимодействия.
  3. И, наконец, как выглядит успешная «обкатка».

Также важно предисловие к этому, сказав, что эта женщина находится в процессе отказа от контакта, а это означает, что она не должна иметь никаких контактов со своим бывшим.

Так что мы поможем ей сориентироваться в этих сложных водах, чтобы она могла получить максимальный результат.

Два типа заездов

Хорошо, давайте начнем с разговора о двух типах стычек. Я занимаюсь этим долгое время, и когда дело доходит до правила запрета на контакт, здесь задействовано множество эмоций, которые заставляют вас хотеть увидеть своего бывшего.

В этом есть смысл, потому что вы игнорируете своего бывшего, поэтому вы хотите их видеть, вы скучаете по ним. Это создает то, что мы называем поэтапной обкаткой. Как я уже сказал, есть два типа столкновений.

Поэтапные обкатки

Первый тип - это поэтапные обкатки.

Что такое постановочная обкатка?

Что ж, это сфабрикованная ситуация, которую вы устроили так, чтобы по существу взаимодействовать со своим бывшим.

Теперь, постановочная обкатка, это выглядит так.

Вы находитесь в центре правила отсутствия контактов, давайте воспользуемся ситуацией нашего Анонима. Она на 19-м дне правила запрета контактов и намеренно хочет увидеть своего бывшего, поэтому она появляется в том месте, где, как она знает, он собирается находиться.

Это постановочная стычка, она пытается сфабриковать ситуацию, чтобы поговорить со своим бывшим.

Подлинные обкатки

Затем у вас есть второй тип бега - настоящая обкатка.

Настоящая стычка - это когда вы в основном занимаетесь своими делами и идете по дороге, а ваш бывший просто случайно оказывается рядом. Это то, что мы называем естественной ситуацией, когда вы вынуждены взаимодействовать со своим бывшим.

Большое заблуждение, которое, как мне кажется, есть у многих людей, заключается в том, что они не принимают близко к сердцу никаких контактов, что означает, что они буквально не должны иметь контакта со своим бывшим, но отсутствие контакта не обязательно означает, что вам нужно быть грубым или грубым по отношению к своему бывшему. Это просто означает, что вам нужно по возможности игнорировать бывшего.

Если у вас настоящая стычка, вы идете по дороге, занимаясь своими делами, и эй, вот и ваш бывший, он просто случайно находится рядом, вам не нужно игнорировать их.

Вы можете взаимодействовать с ними небольшим и быстрым способом, о котором я немного расскажу.

Но обо всем по порядку, давайте поговорим о нашей ситуации здесь, о ситуации Anonymous. Я думаю, что здесь важно намерение.

Она идет только потому, что хочет увидеть своего бывшего? Она упомянула, что хочет продемонстрировать ему некоторые из своих положительных изменений, что отчасти круто, но заставляет меня поверить, что, возможно, она уходит именно по этой причине. Я думаю, что это не очень хорошая идея, потому что это означает, осознает она это или нет, но она устраивает эту стычку.

Так вот, если ей довелось пойти на тот вечер с открытым микрофоном, а он случайно оказался там, она не знала заранее, что ей делать?

Правила проведения обкаток

Что ж, давайте поговорим о правилах помолвки.

В общем, есть пять правил взаимодействия, когда у вас есть настоящая обкатка.

Правило №1: не начинайте

Что я имею в виду?

Что ж, многие люди слишком остро реагируют, когда видят своего бывшего. Они видят своего бывшего и сразу думают: «О, я должен кое-что сказать. Я должен помахать. Нет, не надо. Подумайте об этом так: настоящая стычка - это когда вы идете по торговому центру, а ваш бывший оказывается там.

Вы не хотите начинать с ним контакт, пока он сначала не установит контакт с вами, а затем вы сможете взаимодействовать с ним.

Правило номер один: не начинай.

Правило №2: держитесь на расстоянии.

я не откажусь от песни

Если вы видите его, а он идет через торговый центр, а он вас еще не видел, не подходите к нему ближе, просто продолжайте делать то, что делали.

Но, допустим, он вас видит, подходит и начинает с вами разговаривать, что вы тогда делаете?

Правило # 3: соответствуйте его приветствию

Что ж, здесь вступает в игру правило номер три.

Соответствуйте его приветствию.

Допустим, он подходит к вам и говорит:

'О привет. Я так по тебе скучала. Как дела?'

Во-первых, не говорите, что вы скучали по нему, но соответствуйте его приветствию, соответствуйте его стилю приветствия.

Просто скажи,

'О привет. Да, у меня все очень, очень хорошо. Как насчет тебя?'

Это фактически приводит нас к нашему четвертому правилу взаимодействия - не усложнять.

Правило # 4: делайте простые вещи

У многих людей есть тенденция, когда они общаются с кем-то, кого они глубоко любят, не упрощать вещи, сразу же переходить к эмоциональным вещам, сразу же говорить: «Я действительно боролся без вас. Я очень скучаю по тебе. Я люблю тебя.' Нет, мы стараемся, чтобы все было очень просто.

Мы поговорим о светской беседе.

Я много говорил о пяти разных типах разговоров, которые вам следует вести со своим бывшим. У вас есть светская беседа, затем вы рассказываете истории, делитесь мнениями, говорите о девственной земле, а затем делитесь чувствами. Сейчас не время, чтобы делиться чувствами или мнениями.

Это время для светской беседы.

Поговорите о вещах, которые имеют отношение к вам обоим, но не являются конфронтационными, о погоде, возможно, о том, что происходит в мире прямо сейчас. Коронавирус, кажется, имеет большое значение, поговорим о коронавирусе.

Странно, но это упрощает задачу.

Правило № 5: Извините себя

Тогда у нас есть пятое правило взаимодействия, и это извините себя.

Давайте рассмотрим пять правил, потому что я думаю, что извинение охватывает все это. Во-первых, мы не инициируем. Номер два, мы держимся на расстоянии. Номер три: если он инициирует, вы соответствуете его стилю приветствия.

Номер четыре, вы быстро и просто разговариваете с ним, а затем извиняетесь. Как вы извиняетесь? Вы говорите: «Мне нужно где-то быть в 17:00, так что мне нужно улетать отсюда, но было действительно приятно увидеть вас», - бац, оттуда.

Сделайте это кратко и просто.

Это ваши пять правил взаимодействия, если у вас есть настоящая стычка со своим бывшим, но тогда, конечно, нам нужно смотреть на более широкую картину.

Как выглядит успешная обкатка?

Ну, номер один, мы знаем, что это нельзя ставить. Оно должно быть подлинным, то есть застать вас врасплох. Во-вторых, мы должны строго соблюдать правила ведения боевых действий. Вы хотите взаимодействовать со своим бывшим, только если вы вынуждены взаимодействовать со своим бывшим.

Но успех, как это выглядит? Что ж, в конечном итоге стычка должна быть краткой и понятной, но в конечном итоге есть одна конечная цель, с которой вы хотите оставить своего бывшего, и это тот факт, что это должно быть позитивное взаимодействие, которое заставит вашего бывшего захотеть больше информации.

Вы должны быть веселыми, вы должны быть счастливы, вы должны много улыбаться.

На всякий случай всегда нужно хорошо выглядеть, выходя на улицу. Но больше всего на свете, если вы общаетесь со своим бывшим и говорите коротко, мило и по существу, а затем вы уходите, ему нужно оставить позитивные мысли о вас.

Ему также необходимо оставить это взаимодействие с мыслью: «Что с ней происходит?», Чтобы ему стало любопытнее. Любопытство - это единственное, что заставит его зайти на Facebook, Facebook будет преследовать вас, увидеть, что вы собираетесь делать, увидеть, что вы делаете, увидеть, что происходит в вашей жизни. Это заставляет их думать о вас, и это действительно помогает при соблюдении правила отсутствия контактов.

А теперь давайте вставим сюда вопрос на миллион долларов. Означает ли это, что у вас настоящая обкатка, вам не нужно начинать контакт заново? Нет. Если он подлинный, это означает, что вам не нужно начинать все заново. Если он искренний и вы следовали всем правилам взаимодействия, вы оставили его с позитивным чувством, желая получить больше информации, вы просто продолжаете не контактировать.

Если у вас 19 день, завершите свои 30 дней, 45 дней или 21 день, что бы вы ни выбрали. Но если это постановочная обкатка, вам не нужно начинать никаких контактов с самого начала. Это сложно, потому что, хотите верьте, хотите нет, чаще всего мы имеем дело с постановочными столкновениями, а не с настоящими столкновениями.

Мне осталось верить, что у человека, оставившего голосовую почту, Анонимус, ее сердце находится в нужном месте, но она производит постановочную обкатку, и я не могу рекомендовать ей это делать.

Так вот, если бы это было подлинное, если бы она не знала, что он будет там, тогда она могла бы пойти, но тот факт, что она знает, что он будет там, я чувствую, что важно не то, что это постановочная стычка, это то, где ее мысли.

Обратите внимание, что она позвонила в этот подкаст с просьбой о помощи по поводу постановочной стычки.

Ей нужны правила взаимодействия, в соответствии с которыми она должна действовать, но я не сказал вам одну вещь о людях, которые устраивают стычки, - это то, что их разум не способен следовать правилам взаимодействия.

все существа большой и маленький фильм

С моей стороны это довольно смелое заявление, но почему? Ну, это потому, что ее разум будет думать только о том, чтобы вернуть бывшего.

Это будет только мысль: «Мне нужно, чтобы все прошло хорошо». Она будет казаться недостоверной.

Одна вещь, которую я усвоил за десять лет, которые я этим занимаю, заключается в том, что тот, кто приходит и органично позволяет разворачиваться разговору, всегда оказывается более позитивным для бывшего, чем тот, кто приходит с заранее подготовленным материалом.

Так что, если вы сидите и находитесь в середине правила бесконтактности, и вы пытаетесь инсценировать свое столкновение, подумайте дважды, потому что это может навредить вам больше, чем помочь.